Ergonomie v pracovním i domácím prostředí

Ergonomie v pracovním i domácím prostředí

  • Osvojení správné ergonomii na pracovišti a v domácím prostředí.
  • Jedná se o školení v rozsahu 80% teorie a 20% praxe.

Program kurzu

    • Základní poznatky o lidském těle
    • Zásady ergonomie a pohybu
    • Škola zad
    • Příklady správného protažení na pracovištích
    • Správné nastavení a organizace pracovního místa
    • Následná osobní konzultace na pracovišti
    • A mnoho dalšího ….

Poznámka

    Rozsah a časový plán: 2hod + 1,5hod  osobní konzultace.

Termíny kurzu

Ježek studuje