Jak zlepšit své soustředění v době neustálého vyrušování

PRAHA 1 - Nové Město
Od: 07.06.2018
Do: 07.06.2018
1 den
 
Veřejné kurzy
0%
Cena kurzu

3590

Počet osob
Jméno
Přijmení
Tel.
IČO

Stistknutím tlačítka Rezervovat, souhlasíte s Obchodními podmínkami dodavatele.

Jméno
Přijmení
E-mail
Heslo

Stistknutím tlačítka Rezervovat, souhlasíte s obchodními podmínkami dodavatele.

Sdílejte:

Účel / cíl

V průběhu semináře zjistíte, co vše ovlivňuje pozornost a soustředění. Poznáte vlastní zdroje energie a vyzkoušíte si, jak je můžete lépe využívat. Společně zkusíme odstranit nebo výrazně minimalizovat vaše vnější i vnitřní zdroje vašeho vyrušování a ukážeme si praktické způsoby, jak soustředění a pozornost posilovat.

Obsah

• jaký je rozdíl mezi pozorností a soustředěním,
• zdroje naší energie, jak je doplnit a efektivně využívat,
• překážky v soustředění – vnější, vnitřní a jak je překonat,
• pozornost, vnímavost, mindfulness – jak je získat, trénovat, využívat,
• plánování a dokončování úkolů,
• praktické nácviky technik soustředění (meditace, zdravotní cvičení).

Kategorie

Lidské zdroje a personalistika
Marketingová komunikace a PR
Úspěšný prodejce
Komunikace

Hodnocení od účastníků

Zatím není žádné hodnocení Přidat hodnocení

Lektor

Ing. Radek Drnovský /

Dodavatel

Ověřený dodavatel

1. VOX a.s. /

© 2018 • Educio s.r.o • Všechna práva vyhrazena • info@educio.cz 
Nenašli jste kurz?

Poptávka kurzu na míru